Teoría y metodología de la preparación de los deportistas en el deporte olímpico : Tomo II : Bases generales del sistema de preparación de los deportistas / Vladimir Nikolaevich Platonov ; traductor Jaime Cruz Cerón.

Incluye bibliografía : páginas 375-400.

Capítulo 1. Bases de la teoría de la adaptación y leyes que rigen su formación en el organismo de los deportistas. -- Capítulo 2. Adaptación de los tejidos muscular, óseo y conectivo. -- Suministro energético durante la actividad muscular. -- Capítulo 4. Las cargas en el deporte y su influencia en el organismo de los deportistas. -- Capítulo 5. La fatiga y la recuperación en el sistema de preparación de los deportistas. -- Capítulo 6. Formación de las reacciones de la adaptación crónica en los ciclos de preparación anual y multianual. -- Capítulo 7. Bases de la dirección de los movimientos voluntarios. -- Capítulo 8. Objetivo, tareas, medios, métodos y principios fundamentales de la preparación deportiva.

En el presente libro se estudia el problema de la adaptación en el deporte y se presentan las bases generales de la preparación de los deportistas. Se estudian los interrogantes de adaptación del sistema muscular, del tejido óseo y conectivo, del sistema del suministro energético, de la dirección de los procesos de fatiga y recuperación, de la formación de las reacciones adaptativas a largo plazo dentro del sistema de preparación anual y a muchos años, y de las cargas de entrenamiento y competición, etc. El texto.

Ciencias del Deporte y la Actividad Física

Especialización en Ciencias Aplicadas al Entrenamiento Deportivo