Estrategia para prevenir contracturas musculares en el Gym Sport San Benito /
Bustamante Videz, Carlos Mario
Estrategia para prevenir contracturas musculares en el Gym Sport San Benito / Carlos Mario Bustamante Videz y Jhan Carlos Vides Abad ; director José Ramón Sanabria Navarro. - Un CD-Rom (166 KB) ; figuras, tabla ; 12 cm
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Trabajo de grado
En el presente artículo se pretende elaborar una estrategia para la prevención de la aparición de contracturas musculares, puesto que como se sabe en la práctica de levantamiento de peso y acondicionamiento físico las dolencias y lesiones a nivel muscular son las que más aparecen, y en la mayoría de ocasiones son de carácter general y comprometen grandes grupos musculares, el objetivo es concebir una estrategia que permita la prevención de las contracturas en los jóvenes que asisten al GYM SPORT en el municipio de San Benito Abad.
Estrategia para prevenir contracturas musculares en el Gym Sport San Benito / Carlos Mario Bustamante Videz y Jhan Carlos Vides Abad ; director José Ramón Sanabria Navarro. - Un CD-Rom (166 KB) ; figuras, tabla ; 12 cm
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Trabajo de grado
En el presente artículo se pretende elaborar una estrategia para la prevención de la aparición de contracturas musculares, puesto que como se sabe en la práctica de levantamiento de peso y acondicionamiento físico las dolencias y lesiones a nivel muscular son las que más aparecen, y en la mayoría de ocasiones son de carácter general y comprometen grandes grupos musculares, el objetivo es concebir una estrategia que permita la prevención de las contracturas en los jóvenes que asisten al GYM SPORT en el municipio de San Benito Abad.
