Vista normal Vista MARC Vista ISBD

Bahamón Vargas, Berenice.

Actividad física y adulto mayor : manual para vivir mejor / Berenice Bahamón e Inírida Suescún Herrera. - Primera edición. - 143 páginas : ilustraciones, ; 21 cm - Colección Manual para Vivir Mejor .

Estilo de vida y mantenimiento físico -- Movilidad articular -- Elasticidad -- Equilibrio -- Fuerza -- Coordinación -- Ritmo.

ISBN: 9589401600

Subjects--Topical Terms:
Aptitud motora en ancianos.
Educación física para ancianos.
Gimnasia.
Relajación.

Dewey Class. No.: 613.71 / B151a